商洛交通便利。铁路、公路纵横贯通全贯。市委、市政所在地商州区距西安117公里，全程仅需一个多小时。西康路、西合铁路从市中心穿过。全市已基本形成以铁路为骨干以公路为经纬，纵横交错，四通八达的交通网。形成了西南铁路和312国道为两横，以西康铁路和西康公路为两纵的路网主骨架，连接西安、河南、湖北、安康、山西、渭南等省市交通方便。
铁路
商洛市火车站位于商洛市商州区，西康铁路、西合铁路从商洛市中心穿过。经过商洛的火车目前主要有以下三趟对开的列车：西安-深圳、商南-西安、西安-宁波。
公路
从商洛穿境而过的主要公路有312国道、210国道，307省道、203省道，西南、西武高速公路，四榆、西武、西合高等级公路，等等。商洛市政府所在地商州区距西安117公里，一级公路乘大巴汽车两个半小时，高速公路一个多小时。商洛市内有两个汽车站，每天有长途汽车发往下辖各县区，以及西安、咸阳、渭南等临近城市。
